Depression - Selbsthilfe?

@Balthasar70
bringt nichts mehr

@Dark_jutsu
....glaub ich nicht :-)

@xUndine

Das sind aber nur wenige Sekunden, und die sind so schnell vorbei, dass man eigentlich gar keinen Gedanken dran verschwendet.

Denke es ist ein sogenanntes altes erinnern an die Muster.
Kann einem Weiterbringen

@Dark_jutsu wie kannst du das begründen, dass es bei dir nichts mehr brächte? Ich möchte das nur wissen ohen zu werten.

@Katori
es bringt einfach nichts mehr.

@Dark_jutsu weil das bei dir schon zu lange so ist?

@Katori
Psychotherapeuten haben mir bis jetz nicht geholfen.
Und Ihre Tabletten wirken nicht mehr.
Und zum Psychologen gehe ich nicht.
hab genug von Ärzten

@Dark_jutsu kann ich vollkommen nachvollziehen, ich wünsche dir aber dennoch alles Gute :) kann man immer gut brauchen.

@Dark_jutsu
Du hast Dich aufgegeben. Warum?
Und vor allem: wie sieht Deine Alternative bzw. Deine Hilfe zur Selbsthilfe aus?
Sitzen und auf den Tod warten?

@Dark_jutsu
Es ist ein schwieriges und auch sehr intimes Thema, ich weiß.
Und natürlich musst Du Dich hier nicht offenbaren. ;)
Ich kenne Deinen Krankheitsverlauf nicht, aber Dein "bringt nichts mehr" klingt irgendwie so trotzig.
Von daher gehe ich einfach mal davon aus, das es Dir nicht sooo egal ist.

@Dark_jutsu
Hast du denn schon verschieden Therapiearten ausprobiert?
Vielleicht war es einfach nicht die richtige für dich.

Es gibt wirklich gute Ärzte und Psychologen.
Zur Therapiesuche kann ich die Seite therapie.de empfehlen.

@Perli
Nein habe ich nicht.

edit;
Aber ich glaube die können mir sowieso nicht helfen.

@Dark_jutsu
Wie wärs denn mit nem echten Psychiater, der ist auch Arzt und findet vielleicht was anderes?

@Balthasar70
Wie gesagt, ich gehe nicht mehr zum Arzt.
Die können ihr Gift selbst schlucken.

@Dark_jutsu
Hunderttausenden retten diese Medikamente das Leben.

@AgathaChristo
stimme dir zu! antidepressiva machen abhängig.
habe ich selbst erlebt, kämpfe seit über einem jahr mit den folgen...

aktuell wieder verstärkte depressionen.... das einzige, was ärzte wollen, ist mir tabletten zu geben.......

Ich habe das erreicht durch Entgiften und entschlacken von Aromastoffen, Zusattzstoffen, Zuckerversorgung seit 1996 in eine natürliche Versorgung durch Früchte die Depressionen haben dadurch zu 90% abgenommen dazu wurde ich Vegetarisch dann Vegan jetzt habe ich seit Oktober 2014 durch B12 und Jodmangel Kabeljau dazu genommen.

@Kristallkind69
....keine einzige dieser Methoden hat einen Wirkungsnachweis, ob das ursächlich was mit Deiner Erkrankung zu tun hat ist also zumindest fraglich.
Kann man alles tun, aber niemals ohne gleichzeitig fachlichen Bei einem Arzt einzuholen!

Dark_jutsu schrieb:@Balthasar70
Wie gesagt, ich gehe nicht mehr zum Arzt.
Die können ihr Gift selbst schlucken.

Schwachsinn wenn es gift wäre ,wäre ich seit 20 Jahren Tod.

Dark_jutsu schrieb:@Perli
Nein habe ich nicht.

edit;
Aber ich glaube die können mir sowieso nicht helfen.

Glauben heißt nicht wissen.

Finchen schrieb:stimme dir zu! antidepressiva machen abhängig.
habe ich selbst erlebt, kämpfe seit über einem jahr mit den folgen...

aktuell wieder verstärkte depressionen.... das einzige, was ärzte wollen, ist mir tabletten zu geben.......

Dann geh mal zum richtigen Artz sorry ich glaub dir kein Wort.
Was hast den genommen was so abhängig macht ? das du süchtig bist nach den Dingern.

Kristallkind69 schrieb:Ich habe das erreicht durch Entgiften und entschlacken von Aromastoffen, Zusattzstoffen, Zuckerversorgung seit 1996 in eine natürliche Versorgung durch Früchte die Depressionen haben dadurch zu 90% abgenommen dazu wurde ich Vegetarisch dann Vegan jetzt habe ich seit Oktober 2014 durch B12 und Jodmangel Kabeljau dazu genommen.

lol xD

@Finchen

Hast du dein Antidepressiva abgesetzt oder ausgeschlichen?