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Habt ihr einen Zwang?

391 Beiträge, Schlüsselwörter: Psychologie, Zwänge

Habt ihr einen Zwang?

03.11.2011 um 22:10
ich hab leider viele Zwänge...wiederholtes Hände-,Haarewaschen,Türschschwellen.4mal Dinge berühren,sachen geraderücken, durch z.B.einen Tunnel immer wieder zurück gehen, bestimmte Dinge nochmalt denken,meinen Kopf minutenlang unter kaltes Wasser halten ...ziemlich blöd sowas.


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Habt ihr einen Zwang?

04.11.2011 um 17:06
eine freundinn von mir hatt einen lustigen zwang ^^ wenn jemand egal ob sie ihn kennt oder nicht was grünes anhatt sagt sie ganz laut und schrill grün und berürt es dann ^^
ich kau auf der innenseite meiner backen rumm knacke 10 mal am tage mit den händen füßen und dem rücken (ich weis ungesund xD) stecke die zigarette immer seitlich in den mud wenn ich im krankenhaus bin muss ich mir immer die hände desinfizieren wenn ich was angefasst hab und atme nur durch die nase ich kaue fingernägel piddel an wunden wackel immer mit den füßen muss alle 5 minuten auf mein handy schauen und ja mir würde noch viel mehr einfallen


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Habt ihr einen Zwang?

04.11.2011 um 17:07
Okay, mit den Knöcheln knacken, das muss ich auch noch hinzufügen :D


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Habt ihr einen Zwang?

04.11.2011 um 17:23
Ich habe viele Jahre lang extrem meine Fingerrnägel abgekaut, es sah furchtbar aus. Es gab Phasen, wo ich es mir ein paar Wochen mal abgewöhnt hatte, aber es kam immer nach kurzer Zeit ein ,,Rückfall". Erst vor einigen Monaten hab ich komplett damit aufgehört und bin soo froh. Endlich schöne Nägel. :-)


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Habt ihr einen Zwang?

04.11.2011 um 19:05
@Türkis: Dasselbe Problem habe ich immer noch, ich bin immer stolz wenn ich es mal eine Woche ohne schaffe und mir dann voller Stolz mal Nagellack oder so drauf machen kann. Aber dann überkommts mich immer, ich fang erst mit abpiddeln des Nagellacks an und dann ists auch wieder vorbei, wie ne Sucht ist das -.-*
Demnächst werd ich mir mal so Zeig aus der Apotheke holen, sobald man piddelt oder knabbert fängt das an zu brennen, malsehen obs wirkt ^^


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Habt ihr einen Zwang?

05.11.2011 um 01:14
@LibellenMond
Drück dir die Daumen, dass dir das Zeug hilft. Mit nem Mittel hatte ich es auch irgendwann mal probiert, hieß ,,stop 'n grow" oder so ähnlich. :D Ich weiß wie schlimm die Sucht ist, kann teilweise noch immer nicht fassen, dass ich jetzt so schöne, lange Nägel hab. ;)


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Habt ihr einen Zwang?

05.11.2011 um 02:17
ich wasche mir nach jedem kontakt die hände,sei es fleisch,türklinke oder sonstwas und nein ich leide nicht darunter,es gibt mir sicherheit,zudem habe ich ADHS und bin Hyperaktiv.
probleme? nee kenne ich nicht....mir gehts so lala.
wenn mich die außenwelt auf grund ihres nicht wissens nicht immer abstempeln würde,ginge es mir richtig gut !


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Habt ihr einen Zwang?

05.11.2011 um 06:25
Fingernägel abfressen.

Hatte Jahrelang nen Zahlenzwang was Essen betrifft : es darf nicht 1 Sache übrig bleiben. Ich muss immer 2, 4, 5 oder 8 Dinge essen.

Wenn ich etwas esse, dann erst das was ich am wenigsten mag und zuletzt was ich am liebsten mag.

Vor einigen Jahren hatte ich auch einen extrem seltsamen Zwang : ich hatte ein grünes Armband. Das war son Gummiding. Ich bekam dieses Armband von der Besitzerin meines (verkauften) Pflegeponys geschenkt und es hat mir dementsprechend viel bedeutet.
Ich musste den Arm an dem das Armband war regelmäßig "zurückschlagen"... Arm ausstrecken und ruckartig zurückziehen und anwinkeln. Dann 1 x Armband küssen.
Das hatte ich viele Monate und es war sehr belastend. Aufhören konnte ich erst als meine Mutter es bemerkte und ich mit ihr darüber redete... Ich war damals 11 Jahre alt, heute bin ich 16.

Früher hatte ich auch nen peinlichen Zwang! :D Wenn ich auf Klo musste durfte ich erst dann gehen wenn ich die gesamte Vor- und Rückseite von z.B. einer Shampooflasche las. Das ist das wohl Dämlichste was es gibt. :D

Dann habe ich manchmal Ticks, wie bestimmte Mimik, Atmung, Buchstaben die ich möglichst oft in Sätzen zu verwenden versuche :D Einige Zeit lang auch ruckartiges Rückschlagen des Kopfes (aua... :( Übelste Kopfschmerzen die ich je erlebt habe, aber "musste" auch mit Schmerzen weitermachen).
Ich bin starker Ängstler (mag das Wort "Angststörung" nicht) und litt einige Jahre unter extrem schweren Depressionen und weiteren damit verbundenen "Leiden", immer wenn meine Depressionen eine "erträgliche" Phase erreichten, ging es mir "zwangsmäßig" besser.
Mittlerweile habe ich kaum noch Zwänge, es geht mir sehr gut und ich habe selten "Zwangphasen". :) Und Shampooflaschenrückseiten les ich auch nicht mehr. :D


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Habt ihr einen Zwang?

06.11.2011 um 18:10
@Türkis: Dank dir :)
Genau das gleich Zeug habe ich jetzt auch, ab morgen gehts dann los (Hab morgen Schulschwimmen, da lohnt sich das vorher nicht das drauf zu machen xD)
Ich träume jetzt schonmal von meinen hoffentlich bald perfekten Nägeln. Wobei meine Mum meinte als ich sie heut traf, das wenn man Nägel bzw. die Nagelhaut über Jahre so schädigt, dann würden die Nägel zukünftig auch nicht mehr wirklich schön aussehen, hoffe das dass nicht der Fall ist 0.0

@Zimba: Oha, mit den Shampooflaschen find ich ja extrem, mach ich zwar ab und an auch z.B unter der Dusche, aber das hat mehr damit zu tun, das ich einen guten "Grund" suche noch länger unter dem schönen warmen Wasserstrahl stehen zu können, damit ich nicht wieder ins kalte Bad muss, also eher kein Zwang :D

Was mir gestern beim Wäscheaufhängen aufgefallen ist, ist dass ich bestimmte Klamotten immer an eine bestimmte Stelle hänge, sonst stimmt mein Ordnungsbild nicht mehr, hab ein T-Shirt woanders hingehangen als sonst und irgendwie war das Bild direkt gestört sodass ich das wieder an seine übliche Stelle hängen musste ^^schin irgendwie Strange :D


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Habt ihr einen Zwang?

06.11.2011 um 18:19
Jop sogar mehrere .

1. Ein kleinen Links , Rechts Tic soll heißen wenn ich etwas mit links mache habe ich danach das bedürfniss es auch mit Rechts machen zu müssen ( Oder auch umgekehrt )
2. Ich höhre immer nach dem ich ein HipHop Song hören musste 1-2 Metal Songs
3. Ich wasche mir ziehmlich oft die Hände und meine Kleidung .


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Habt ihr einen Zwang?

06.11.2011 um 18:20
Außer alles kommentieren? Keine Ahnung. Muss mal Frauchen fragen.


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