Einschlaftricks

18 Stunden am Stück???Hast du da durchgezecht???:(

Jup is doch normal, wenn du 12 Std schläfts, dass du am Nächsten Tag nicht müde bist,würd ich 12 Std schlafen, würd ich die nächste nacht wohl auch komplett ohne schlafauskommen denk ich!

Nee @derMessias, langes Wochenende zelten gewesen, quasi ohne Schlaf.

also ich verstehe auch ned...

wenn ihr kopf schmerzen habt neht ihr doch auch nepille?!

also wenn ihr nicht schlafen konnt dann nehmt halt eine gescheide pille ,kein baldrin oder so.

ich habe bei mir zu hause habe ich auch downer und upperparad liegen, und antiboitika ach , muss dann nicht immer zum arzt rennen.

painkiller auch wie tramadol (opium) und so

Das hat meine Tante auch, ich halte aber nicht davon, das musst du aber selbst wissen...

Oh wie bist du denn drauf? O.o dein armer Körper tut mir leid.

Jedenfalls kann er gut einschlafen....

ein säckchen mit kamille drin, hat damals bei mir super geholfen.
ab damit unterskopfkissen...

Das kannte ich noch nicht...interessante Idee...

Naja, an der Rechtschreibung und an den Informationen die er darin versteckt merkt man jawas dabei rauskommt.

Vielleicht ist er noch nicht ganz wach!?!?:)

Um die Zeit verständlich, trotzdem würde ich das nicht machen. Ich mach mich doch nichttablettenabhängig, nur weil mein Körper nicht klar kommt. Da gibt es andere Mittel undWege.

oder vorher spazieren gehen, am besten zu einem garten in der nachbarschaft der einenspringbrunnen hat und sich einlullen lassen...

Definiere "einlullen" o.o

Vor allem irgendwann bringen die Schlaftabletten gar nichts mehr, dann braucht man immerstärkere....das ist nicht gut.

Nein, ist es auch nicht. Außerdem nimmt der Körper irgendwann an, dass er sein zeugbekommt und selbst nichts tun muss, dann wird man abhängig.

Ja, das stimmt. Das ist dann ein Teufelskreis...

Körperliche Betätigung macht mich im Regelfalle todmüde. (Ausnahme: Sex).
Und mehr als6 Stunden schlaf brauche ich sowieso nicht mehr. Senile Bettflucht alter Menschen :)

@Doors

Wir wollen uns erst garnichts ans bettlegig werden gewöhnen, richtig? ;)

sich von dem wassergeräusch schläfrig machen lassen =sich einlullen lassen...^^