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Schlafprobleme

335 Beiträge, Schlüsselwörter: Schlaf, Schlafstörung
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Schlafprobleme

13.07.2016 um 16:05
bin ebenso nachtaktiv eher.. aber zu dieser zeit treib ich mich nicht im foum herum.
Saturius schrieb:relativ viel vom Tag verschlafen.
dann bekommst so auch deinen schlaf
oft sind es auch diese "ruhephasen", die sich der körper
einfach nimmt, wenn er sie braucht..

sich zu zwingen nutzt gar nichts, genau wie den schlummerdrink alk..
nur zu oft wird es zur gewohnheit..
Saturius schrieb:wenn mir jemand unerwünscht zu nahe kommt, beiß ich auch ohne Spitze Zähne
das kenne ich auch :) und ...kann ich auch mit spitzen zähnen besser :)


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Saturius
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Schlafprobleme

13.07.2016 um 16:26
@create
Mal bin ich nachts hier im Forum, meist schaue ich Filme oder fahre Fahrrad. Ist alles recht ausgewogen. Dauerhaft online wenn nur durch Tablet oder Handy.

Ich war es ja bislang gewohnt, das mein Körper auch nach 15 bis 20 std automatisch seinen schlaf holt, oder aber bei 36 std sogar nachgeholt hat mit 12-14 std schlaf.
Wass ja jetzt gar nicht mehr vorkommt. Nicht mal meine normale schlafZeit von 7 bis 9 std nicht....

Alkohol als schlafmiitel will ich auch gar nicht, genauso wenig wie Medikamente. Wirklich ernst war das auch nicht gemeint, eher um zu verdeutlichen, wie bedenklich ich das langsam finde.
Soweit ich weiß, muntert Alkohol ohnehin eher auf.

Stimmt, die Spitzen Zähne packen besser und sehen stylisch aus :)


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13.07.2016 um 16:30
Muss ich oft so hinnehmen, das hilft gar nichts.


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13.07.2016 um 16:48
Saturius schrieb:meist schaue ich Filme
geht mir ebenso.. und oft nur welche, die zum nachdenken anregen :/

hab nur meinen lap.. bin diesbezüglich nicht so gut ausgestattet wie du
aber des reicht mir schon.
Saturius schrieb:Soweit ich weiß, muntert Alkohol ohnehin eher auf.
wer erzählt solche schauermärchen?

es geht eher bei den spitzen zähnen ums abwehrbeißen,
was du selbst doch auch praktizierst

nicht ums zupacken.. ein gewaltiger unterschied es ist :)
aber stylisch sind sie :)


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Saturius
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13.07.2016 um 16:55
@create
Ja, entweder zum Nachdenken oder lernen. Aber die nachdenklichen sind mir auch lieber.
Hat sogar sonst auch immer beim einschlafen geholfen.

Tablet hab ich mir geholt, weil der lappi schon recht alt ist und mir zu laut ist zum Filmeschauen.das Tablet benutz ich zu 90% zum Filme gucken im Bett, anbauen zum googlen bzw mal kurz was bei Allmy nachzuschauen.
Und leider als ein Tablet geht's halt nicht für Filmschauen :)

Das SchauerMärchen erzähle ich. So kenne ich halt Alkohol, es macht wach, außer ab einer komatösen Menge :)


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13.07.2016 um 17:08
Saturius schrieb:zum Nachdenken oder lernen.
ja, da gibts so einige..

.. ich brauch nur mein lapp.. und n kopfhörer, dass ich die
geräusche der sich abstrampelnden lüftung nich hören muss.. :D

auf den meisten neuen "smarties" kann man bereits problemlos filme anschaun.
und kosten nichtmal die welt.
hab ich mir sagen lassen..
Saturius schrieb:Das SchauerMärchen erzähle ich
dich macht es wacher?
mich machts eher schläfrig, ich vertrage nicht viel.
aber könnte jetzt "auf den stop", nicht genau sagen,
was mich manchmal zu einem "irrsinnigen" gedankenfluss kommen lässt.


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13.07.2016 um 17:13
Alkohol ist defitniv nicht für einen erholsamen Schlaf verantwortlich. Der Koerper ist viel zu sehr dann mit dem Abbauen des Giftes zu tun.

Lieber indica. Wenn es denn sein muss.


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Saturius
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13.07.2016 um 17:13
@create
Mit Kopfhörer einschlafen ist jetzt nicht das bequemste :)
Und genau wegen der Lüftung hab ich das Tablet geholt. Die sind wirklich recht günstig zu bekommen. Muss ja nur Filme abspielen können und keine gamerparties aushalten.

Der irrsinnige Gedankens kommt ohne Alk :) ... Nachdenkertyp halt :)
Mit Alk auch, wenn's wirklich was größeres ist.
Aber allgemein vom alk, wenn ich mal ein wenig müde war, wurde ich dann nach wenigen schlücken richtig wach


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13.07.2016 um 17:32
Saturius schrieb:Mit Kopfhörer einschlafen ist jetzt nicht das bequemste
stimmt, gibt manchmal seltsame abdrücke im gesicht.
oder eben störend.

wie ist der ton bei den tablets?
Saturius schrieb:Der irrsinnige Gedankens kommt ohne Alk :) ... Nachdenkertyp halt :)
du kennst das auch? .. :) über was denkste nach
Saturius schrieb:wurde ich dann nach wenigen schlücken richtig wach
auch wenige schlücke schaden dem körper..


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Saturius
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13.07.2016 um 17:40
@Katori
Eben Alkohol für den Schlaf... Mag sein, dass man schneller schläft und Vllt sich länger, aber nicht tiefer und erholter. Sondern im Gegenteil.

Indica kenne ich gar nicht.

@create
Also mein Tablet hat wirklich einen optimalen Sound, besser sogar, aus meiner Sicht als so mancher günstige lappi.
Aber man möchte ja jetzt auch kein Kino genauso wenig wie ne blechdose... Und da sind eigentlich so ziemlich alle Tablet vom Klang her zumindest ganz ok.

Du glaubst gar nicht über was man alles nachdenken kann :) ... Vergangenheit, diverse Fragen über sich selbst, Fehler, Sinnhaftigkeit, Gründe etc... Ich Krebs aber auch nicht, mal gar nicht zu denken. Wenn ich nix tiefgründiges denke dann über Mathe, Formeln, Sprache, Natur... Aber wirklich stören tut mich das eigentlich nicht. Hab's eigentlich schon immer gemacht.

Schaden würde ich nicht sagen, aber sie beeinflussen in auf jeden Fall. Und Medikamente bringen einem auch keinen wirklich erholsamen schlafen, nur einen zwanghaften


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13.07.2016 um 17:46
@Saturius ist eine koerperlich und geistig beruhigende Cannabis Art. Sativas sind eher anregend und antidepressiv wirkend, indicas weniger, aber deren Cannabidiolgehalt ist auch durchweg hoeher, als das psychoaktive THC. Natürlich kommt in beiden Arten beides vor. gibt mittlerweile auch Zuechtungen mit einem extra hohen CBD Gehalt.


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Saturius
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13.07.2016 um 17:50
@Katori
Dann kommt das für mich genau so wenig in Frage. Hab mit Drogen ohnehin nix zu tun. Zumal die thc Abbaustoffe auch recht lange im Blut nachweisbar sind (thc-cooh) ...

Ist aber auch egal, wie gesagt, damit hab ich, trotz meiner Wohnlage :) , nichts mit zu tun.


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13.07.2016 um 17:56
das regt echt an, zu überlegen,
ob sich die anschaffung eines tablets für mich nicht doch lohnen würde
Saturius schrieb:Du glaubst gar nicht über was man alles nachdenken kann :)
oh doch, .. kann dir gut nachempfinden diesbezüglich

und richtig.. manchmal ist der kopf einfach nur leer
k.a. wie man es sonst beschreiben sollt..


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Saturius
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13.07.2016 um 18:00
@create
Dann scheinen wir da Gemeinsamkeiten zu haben :)
Wirklich leer kommt aber wirklich sehr selten bei mir vor.

Ja, muss sagen, für die Filme Abend und nachts im Bett hat auch die Anschaffung für mich auf jeden Fall gelohnt. Auch vom Strom her.
Aber allein halt wegen mangelnder geräuschkulisse und bei meinem zumindest sehr guten Sound. Aber andere sind auch nicht wirklich schlechter mittlerweile.


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13.07.2016 um 18:08
create schrieb:ist der kopf einfach nur leer
k.a. wie man es sonst beschreiben sollt..
wie sollte ich es denn sonst beschreiben, wenn ich nicht weiß
wie man etwas in worte fassen kann, was einem gerade so durch den kopf schwirrt :D
meinte nicht hirnlos :)

fahre demnächts in die stadt, dann werd ich mal im saturn vorbeischaun,
die haben auch oft supergünstige angebote.

danke, für den tipp :)


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Saturius
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13.07.2016 um 18:10
@create
Du scheinst wohl öfter zu denken, man würde dich missverstehen :)dabei drückst du dich schon verständlich genug aus :)

Ich würde dir eher Amazon empfehlen. Kenne die Auswahl bei Saturn nicht, aber zum Filme gucken reichen schon 150 Euro. Aber ich glaub, dass gehört in einem anderen Thread :)


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13.07.2016 um 18:23
und du scheinst zu glauben, du wüsstest wie ich denke :)
*beiß :D
du bist ja süß.

ich bin eher ein freund davon und schau mir dinge an,
bevor ich sie mir bei amazon bestelle..


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Saturius
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13.07.2016 um 18:34
@create
Kenn ich. Dinge erstmal anschauen... Aber dadurch siehst du die Innereien auch nicht. Dient nur um sich über die Maße einen Eindruck zu machen.

Zumindest scheine ich dich einschätzen zu können :) aber zumindest deine Texte zu lesen :)
Bevorzugte Seite zum beißen? :D oder lieber einfach drauf los? :P


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13.07.2016 um 18:48
Saturius schrieb:dadurch siehst du die Innereien auch nicht.
hm.. das könnte man auch durchaus zweideutig sehen :D
ich mein .. wenn du mit nem schraubenzieher in den saturn reinmarschierst
wird dich sicher jemand aufhalten... :)
Saturius schrieb:scheine ich dich einschätzen zu können
und ich denk, weil ich doch versteckt bin,
man würd nichts entdecken anhand meiner posts.

und wenn .. beiß ich zuerst..
das, was ich noch zusätzlich schreiben wollt, lass ich besser :)


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Saturius
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13.07.2016 um 18:58
Ja könnte man. :) schön, das du das zweideutige erkannt hast :D

Aber stimmt, mit nem schraubendreher in den Saturn, ist wie mit nem Spiegel zum Ball der Vampire :)

Im Saturn kannst du hakt auch nur schauen wegen der Proportionen und wie es sich anfühlt. Ob's was ist, weißt du erst wenn es deins ist... Man schon wieder zweideutig ;)

Du kannst dich zwar verstecken, aber nie dein gesagtes und wie du es sagtest ;)
Immer raus, was auf der Zunge liegt, sonst liegt's schwer im Magen :)

War gerade am überlegen... Hab's nicht mal ne müdemachende Pflanze oder so? Ich meine jetzt nicht baldrian...


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