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Der große Veganer/Vegetarier Thread - Austausch, Fragen, Tipps und Tricks

658 Beiträge, Schlüsselwörter: Gesundheit, Ernährung, Ethik + 10 weitere

Der große Veganer/Vegetarier Thread - Austausch, Fragen, Tipps und Tricks

08.01.2019 um 16:02
Zitat von Dr.ManhattanDr.Manhattan schrieb:1. ich will abnehmen
Des liegt ja nicht nur unbedingt am Fleisch es gibt druchaus noch andere Komponente, die "Fett" vördern. Fleisch abzustocken wäre da nur eine von vielen Möglichkeiten "leicht" abzuspecken
Zitat von Dr.ManhattanDr.Manhattan schrieb:2. es ist gut für die tiere
Bingo. Bzw hat an wngst ein besseres Gewissen :)
Zitat von Dr.ManhattanDr.Manhattan schrieb:3. es ist gesünder als fleisch essen
Unter anderem ja. Rein "medizinisch gesehen". Ohne zusätzlichen Zuschuss von Antibiotika durchaus sinnvoll Fleisch zu essen aber man weiß eh nie, was im Fleisch letztendlich drin ist. Gilt natürlich auch für die Eire etc. Selbst bei Pflanzen :)



Obwohl ich glaube ich muss mich verbessern. Diese Menschen, die eher Obst, statt Gemüse essen, sind doch die Fruitarier oder? weil ich amg Salat, Möhren, Gurken und so ein Grünzeugs auch nicht unbedingt essen


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08.01.2019 um 16:40
Schöner Thread :)

Ich lebe seit mittlerweile fast 10 Jahren vegetarisch und hab immer mal längere vegane Phasen.
Nur leider - wie einige ja auch schon beschrieben habe - kann ich meine Finger dann doch nicht vollständig von Käse lassen. Wenn ich es mal drei Monate ohne schaffe kommt irgendwann mit absoluter Sicherheit eine Woche in der ich das Gefühl habe jeden Tag Kässe essen zu müssen :)

Auf andere Kuhmilchprodukte zu verzichten fiel mir anfangs auch recht schwer, aber mittlerweile weiß ich gar nicht mehr was mein Problem war. Sojajoghurt ist der Knaller und im Gegensatz zu einigen anderen schmeckt auch vegane Schokolade (vor allem die "weiße").


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Der große Veganer/Vegetarier Thread - Austausch, Fragen, Tipps und Tricks

08.01.2019 um 16:45
@smallbrownbike
Ist fast wie rauchen, entweder schafft man es, nicht zu rauchen oder man fängt i-wann wieder an. Und wenn die "überlebens-" Phase durch hat, dann fragt man sich manchmal echt: war es nun echt so schwer?


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woertermord Diskussionsleiter
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08.01.2019 um 16:47
Zitat von BossMengBossMeng schrieb:Dann passt die Überschrift nicht ganz ...
Ja, das stimmt wohl. Bisher haben sich zwei "richtige" Veganer gemeldet, was abzusehen war. Daher wollte ich eine größere Zielgruppe ansprechen.

@BossMeng
@Dr.Manhattan

Das Gesundheitsthema ist sehr umstritten. Sowohl von Studienlage als auch von den Erfahrungswerten einzelner.
Ich persönlich glaube, dass es gesundheitlich unbedenklich ist, sich vegan zu ernähren, aber nicht unbedingt dass es gesünder ist, da unterschiedliche Faktoren eine Rolle spielen.

Heute lagen bei der Arbeit Croissants rum, übrig geblieben vom Frühstück. Wahrscheinlich mit Butter also nicht vegan.
Das sind so Situationen, wo es mir extrem schwer fällt, eine Entscheidung zu treffen. Früher als Veganer hätte ich die nicht angerührt, klar.
Aber heute sehe ich es so, dass es egal wäre dieses Croissant zu essen, denn man unterstützt damit ja nicht das Tierleid, oder? Das Croissant wurde bereits produziert, bezahlt, und ob ich es esse oder es weggeschmissen wird, macht keinen Unterschied. ODER?


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08.01.2019 um 16:48
@BossMeng

Ja total, wobei zumindest für mich nichts im Leben schwieriger ist als die beschissene Raucherei bleibenzulassen...
Insofern ist Kuhmilchkäse auf jeden Fall das Nikotin der Nahrungsmittel für mich.


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08.01.2019 um 16:53
Zitat von smallbrownbikesmallbrownbike schrieb:Ja total, wobei zumindest für mich nichts im Leben schwieriger ist als die beschissene Raucherei bleibenzulassen...
Da hätte ich einen Tipp: alle Zigaretten weggeben, wegschmeißen wäre zu schade ums Geld. gar nicht erst die Gelegenheit geben, damit wieder anzufangen.

Ich hatte auch das Problem und ich habe nicht nur normale Sachen geraucht. Von manchen Sachen wird man direkt abhängig.
War für mich schwer,davon wegzugehen aber nun fest im Beruf ist es nicht gerade vorteilhaft.

Außerdem als feines Mächen (so betitel ich mich mal frecher Weise) ist es auch nicht angenehm nach Rauch zu stinken.
Zitat von woertermordwoertermord schrieb:Aber heute sehe ich es so, dass es egal wäre dieses Croissant zu essen, denn man unterstützt damit ja nicht das Tierleid, oder?
Mit dem Croissant nicht, nein :)
Zitat von woertermordwoertermord schrieb:Das Croissant wurde bereits produziert, bezahlt, und ob ich es esse oder es weggeschmissen wird, macht keinen Unterschied. ODER?
Ja tja, da ist die zwickmühle.
Das Tier stirbt so oder so, ob dus nun isst oder nicht.
Du schlachtest es nciht, daher haben die meisten dabei auch keine Bedenken ..
Also macht es prinzipell auch keinen Unterschied ob eine Vegan/Vegetarisch sind.
ODER?


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woertermord Diskussionsleiter
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08.01.2019 um 16:57
@BossMeng
Ich bin nicht sicher, ob du mich verstanden hast. Ich denke, das Croissant zu kaufen ist natürlich ein Unterschied zu dem Fall ein Croissant geschenkt zu bekommen, was sonst weggeschmissen würde.

Daher macht es für mich auf jeden Fall einen Unterschied ob man vegane oder nur vegetarische Produkte kauft.


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08.01.2019 um 16:59
Zitat von woertermordwoertermord schrieb:Ich bin nicht sicher, ob du mich verstanden hast. Ich denke, das Croissant zu kaufen ist natürlich ein Unterschied zu dem Fall ein Croissant geschenkt zu bekommen, was sonst weggeschmissen würde.
Achsooo sry ich bin manchmal bisschen bedeppelt. Natürlich, d a haste Recht


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woertermord Diskussionsleiter
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08.01.2019 um 17:03
@BossMeng

Ok, und das ist es eben, was es mir schwierig macht es 100% durchzuziehen.
Es gibt bei mir im Leben öfter mal Situationen, in denen ich ein Lebensmittel geschenkt bekomme, was auch nicht explizit für mich gekauft wurde.

Mich würde interessieren, wo für Veganer der Anreiz besteht, in solchen Situationen trotzdem vegan zu bleiben.

Ist es Ekel vor tierischen Produkten? Ich zB Ekel mich zeitweise sehr vor Eiern.


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08.01.2019 um 17:05
@woertermord

Ich gehe da auch eher pragmatisch vor. Wenn es kein Tierleid verhindert, würde ich das essen.

Eier habe ich zum Glück aus heimischer Produktion. Somit würde ich eh nie ganz vegan leben.

Bei mir ist es kein Ekel, "nur" der ethische Aspekt.


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08.01.2019 um 17:06
@woertermord
Vielleicht an seinem Prinzip festzuhalten?
ich meine, man überlegt ja nicht von heute auf morgen das man Vegan/Vegetarisch ist.
Ich ürde nämlich echt nimmer Fleisch essen, weils A nicht schmeckt etc. sieht man ja bei meinem 1 Beitrag hier


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08.01.2019 um 17:51
@woertermord
Zitat von woertermordwoertermord schrieb:Mich würde interessieren, wo für Veganer der Anreiz besteht, in solchen Situationen trotzdem vegan zu bleiben.
Nur, weil man mir was zu essen schenkt, muss ich es ja nicht zwangsweise auch essen. Sofern ich die möglichkeit habe das essen weiterzugeben, mach ich das auch. Im normalfall findet sich da immer jemand.... warum soll ich in solchen situationen also gegen meine eigenen prinzipien verstoßen und das essen, was ich nicht essen will? :D


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08.01.2019 um 18:31
Zitat von gastricgastric schrieb:Im normalfall findet sich da immer jemand....
Irgendeinen dicken gibts ja immer :troll:

Aber genau richtig, ich sehe uach nicht ein, wenn mir jemand was schenkt und ich es dann auch essen soll. Ich meine ja, es ist lieb gemeint und man kann/sollte dies nicht ablehnen aber wegen soetwas seine Sache - wenn auch "kurzfristig"- aufzugeben ? hm


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woertermord Diskussionsleiter
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08.01.2019 um 20:37
Zitat von BossMengBossMeng schrieb:Vielleicht an seinem Prinzip festzuhalten?
Zitat von gastricgastric schrieb:warum soll ich in solchen situationen also gegen meine eigenen prinzipien verstoßen und das essen, was ich nicht essen will
Ah ok, ich glaube da würden dann meine Prinzipien kollidieren. Essen wegschmeißen ist ja auch Ressourcenverschwendung.

Natürlich nicht um jeden Preis. Wenn ich etwas nicht essen mag, tu ich es auch nicht, wenn es sonst weggeschmissen wird ^^


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08.01.2019 um 20:40
Zitat von woertermordwoertermord schrieb: Essen wegschmeißen ist ja auch Ressourcenverschwendung.
Das stimmt auch aber in diesem Zusammenhang würde ich es weiterverschenken oder ablehnen. Geht ja auch :)


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08.01.2019 um 21:14
@Jordy80
Ja total lächerlich! Alles nur wegen Geld. Wegen einer Illusion, die wir Menschen uns ausgedacht haben -.-

UPS habe es vergessen abzuschicken :D


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08.01.2019 um 23:24
Zitat von CottonCandyCottonCandy schrieb:Ich persönlich habe gemerkt, dass 1:1 Situationen und persönlicher Kontakt viel effektiver bei gleichzeitig weniger Stress sind.
Das stimmt. Allerdings hat sich viel in letzter Zeit im rl verändert. Die Akzeptanz ist einfach größer geworden, auch für Veganer. Du findest viele vegane Gerichte in Restaurants, vor ein paar Jahren noch undenkbar.

Auch im Freundeskreis ernähren sich immer mehr jz ohne Fleisch oder kaufen Bio-Produkte vom Markt...ist immerhin ein kleiner Fortschritt.
Zitat von suicidecatsuicidecat schrieb:Ja total lächerlich! Alles nur wegen Geld. Wegen einer Illusion, die wir Menschen uns ausgedacht haben -.-
Das ist ein persönliches Problem bei mir. Ich verstehe einfach nicht, wieso alles immer in Plastik eingepackt wird...auch in Öko Läden wie Denns. Null Respekt, null Demut vor der Natur.
Zitat von smallbrownbikesmallbrownbike schrieb:Auf andere Kuhmilchprodukte zu verzichten fiel mir anfangs auch recht schwer, aber mittlerweile weiß ich gar nicht mehr was mein Problem war.
Das ist ein weiteres Problem...im Sommer auf Eis oder einen leckeren Erdbeerbecher zu verzichten (muss man mich schon wegflexen), fällt mir richtig schwer. Veganes Eis mag ich iwie nicht (auch nicht von Ben & Jerry´s).


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woertermord Diskussionsleiter
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09.01.2019 um 01:57
Zitat von Jordy80Jordy80 schrieb:Veganes Eis mag ich iwie nicht (auch nicht von Ben & Jerry´s)
Das wiederum kenne ich nicht. Kennst du denn das von Cornetto? Das ist richtig gut.
Ansonsten versteh ich dich, kenne sonst auch kein gutes.

Naja, dafür läuft's bei mir im Pflegebereich seit Jahren sehr vegan zu. Ich finde da kann man wirklich ohne Abstriche machen zu müssen Produkte nutzen , welche tierversuchsfrei und frei von tierischen Bestandteilen sind (Wenn die Angaben denn stimmen)


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09.01.2019 um 08:14
Zitat von woertermordwoertermord schrieb:Ah ok, ich glaube da würden dann meine Prinzipien kollidieren. Essen wegschmeißen ist ja auch Ressourcenverschwendung.

Natürlich nicht um jeden Preis. Wenn ich etwas nicht essen mag, tu ich es auch nicht, wenn es sonst weggeschmissen wird ^^
Von wegschmeißen war doch nie die rede. Ich gebs weiter, derjenige futterts im normalfall. Ging bisher immer oder reden wir von lebensmitteln, deren ablaufdatum vorbei ist und die nur noch einen countdown von 30s haben? ^^


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woertermord Diskussionsleiter
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09.01.2019 um 09:35
Zitat von gastricgastric schrieb:ablaufdatum vorbei ist und die nur noch einen countdown von 30s haben?
Lol nee ist schon gut ;P


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