Kohlenhydrate: gut oder böse ?

@Chesus

Hui, was sind Basenbäder?
Und wie lange sollen sie dauern?

@niurick

http://www.das-gesundheitsportal.com/sites/basenbad.html

Hab ich vor ein paar Jahren auch gemacht , war ganz angenehm.

@Sam89
Nur ungeschälten Reis und nicht aus dem Beutel. Wer kein Reis kochen kann, hier ein Tipp:
immer eine Tasse mehr Wasser als Reis. So brennt er nicht an.

@niurick
Basisches Badesalz bekommst Du in jeder Apotheke. Das lustige ist das sich die Temperatur mit dem Salz ziemlich lange hält. Über den osmotischen Druck werden dann Stoffe aus dem Körper gezogen. Das längste Bad war 3 Stunden mit Fernseher, Kippen und Wasser. Dabei auch immer mal die Haut abreiben. Das Tuch zum Reiben kann nach dem ersten Bad auf den Sondermüll. Lustig ist es auch mal den PH wert vor dem baden zu messen und danach. TOXIC!!!!

@Chesus

Mal 'ne blöde Frage: schadet so ein Bad der Wanne?
Muss ich die danach rausreissen?

@niurick
Nein, kann vielleicht einen kleinen Rand geben, den Du aber nach dem Abtrocknen mit dem Handtuch wegwischen kannst. Also, keine Sorge.
PS: Aber mit dem Wasser nach dem baden kannst du Bleche Ätzen

Ist so ein Bad auch gut für die Haut oder ausschliesslich für den ph-Wert des Körpers?

jemand hatte in den beiträge der letzten seite geschrieben,das milch sehr gut wäre,wenn man abnehmen möchte.warum ? milch hat meines wissen nach nicht gerade wenig kcal ?!

@niurick

niurick schrieb:Ist so ein Bad auch gut für die Haut oder ausschliesslich für den ph-Wert des Körpers?

Das gibt ja nun Haut und Haut. Also, ich hatte nichts. Weder Rötungen noch andere negative Wirkungen.

basenbäder kann man machen braucht man aber eigentlich nicht, wenn dann seltener. eine vollwertige ernährung tut es auch.

@Sam89
Ich hatte @born Milch mit Haferflocken geraten. Aber er wollte Muskeln aufbauen und nicht abnehmen.

@Chesus
ok,alles klaro.

mystery90 schrieb:basenbäder kann man machen braucht man aber eigentlich nicht, wenn dann seltener. eine vollwertige ernährung tut es auch.

Ist aber Saugemütlich;-)

@Chesus
was isst du, damit du muskeln aufbauen kannst?

@born

Hier der Link zu nem ordentlichen Fressplan für den Masseaufbau ;)

http://www.muskelschmiede.de/forum/35409-masse-aufbauplan-natural-style.html (Archiv-Version vom 11.08.2011)

@eyecatcher

Ja hätte interesse , vielen Dank schonmal vorab :)

@mystery90

mystery90 schrieb:was isst du, damit du muskeln aufbauen kannst

Ich habe nie direkt auf Muskelmasse gearbeitet. Aber ich mache mir täglich meine Shakes, aus Milch, Haferflocken und eine Banane ab in den Mixer und Feuer. Ansonsten Esse ich fast nur noch vegetarisch. Auch gerne mal ein Steak aber Mast Huhn oder Pute bin ich durch mit, dafür viel Käse & Co.

@born

jetzt hat das mit dem @tten nicht mehr geklappt.

Link steht jetzt schon oben drin^^ ;)

@eyecatcher

Vielen Dank , hab ich mir gleich abgespeichert :)

@Chesus
milch ist so eine sache. es kommt drauf an was für ne milch wie sie verarbeitet wurde - denn milch trinker haben eine 30prozentige höheres risiko an prostatakrebs zu erkranken.

@mystery90
ups,...na gut das ich keine habe.bin aber trotzdem milchtrinker/in.und jetzt ?o.O ^^