@exiliaIch möchte mich der von Angel-of-Anger erwähnten hypnogogen Halluzination anschließen. Hierzu gibt es noch die hypnopompe H., welche die gleichen Symptome hat, nur das dies bei der Aufwachphase geschieht. Deine Unbeweglichkeit ist ein starkes Indiz dafür. Diese Art der H. ist weitverbreitet und nicht als Krankheit anzusehen.
Ich selbst hatte schon während so eines Vorfalls, Krämpfe in den Waden und Füßen, weshalb ich wegen der Unbeweglichkeit nicht gegenwirken konnte und somit über mehrere Tage Muskelkater hatte. Für die blauen Flecken gibt es sicherlich ebenfalls eine plausible Erklärung.
Du hast keine visuellen Eindrücke vom Vorfall erwähnt, wenn es keine ungewöhnlichen gab, dann bleibt noch die Schlafparalyse.
Entscheidend ist nicht wann, sondern warum die Menschheit aufhören wird zu existieren.