cherry.blossom
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Positive Bestärkung
02.10.2020 um 21:52@PattiMay
Ja, ich habe das mir und einer Freundin damals online bestellt nachdem ich ewig recherchiert und mit mir selbst gehadert habe, weil ich oft nicht so überzeugt bzw. skeptisch gegenüber solchen Dingen bin. Aber überraschenderweise hat es mir sehr geholfen. Ich neige leider dazu, dem Pessimismus zu verfallen. Ist heutzutage schon viel besser geworden, aber früher war es intensiv und dadurch sehr belastend. Natürlich hat mich nicht nur Journaling da raus gebracht, aber es gibt mir im stressigen Alltag eine gewisse Routine und unterstützt mich dabei, mich wieder auf die positiven Aspekte zu konzentrieren.
Ich schick dir ne PN, dann kannst du dir das mal ansehen :)
Ja, ich habe das mir und einer Freundin damals online bestellt nachdem ich ewig recherchiert und mit mir selbst gehadert habe, weil ich oft nicht so überzeugt bzw. skeptisch gegenüber solchen Dingen bin. Aber überraschenderweise hat es mir sehr geholfen. Ich neige leider dazu, dem Pessimismus zu verfallen. Ist heutzutage schon viel besser geworden, aber früher war es intensiv und dadurch sehr belastend. Natürlich hat mich nicht nur Journaling da raus gebracht, aber es gibt mir im stressigen Alltag eine gewisse Routine und unterstützt mich dabei, mich wieder auf die positiven Aspekte zu konzentrieren.
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