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Wieviel Gewichtsverlust ist gesund und möglich innerhalb kürzestem Zeitraum ?

262 Beiträge ▪ Schlüsselwörter: Abnehmen, Gewicht, Schnell ▪ Abonnieren: Feed E-Mail
Alano ehemaliges Mitglied

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Wieviel Gewichtsverlust ist gesund und möglich innerhalb kürzestem Zeitraum ?

22.09.2014 um 20:51
@Kaito

ich kann dir aus meiner Erfahrung auch nur den Tipp geben, nicht nur abzunehmen, weil du abnehmen willst, sondern, um dich gesund zu halten.

Als ich damals so stark abnahm, tat ich das eigentlich nur, wegen meiner "Krankheit". Ans Abnehmen dachte ich da gar nicht.

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Wieviel Gewichtsverlust ist gesund und möglich innerhalb kürzestem Zeitraum ?

23.09.2014 um 01:34
Ich habe es geschafft 10 kg abzunehmen, dank einer simplen Ernährungsumstellung. Auch meine Freundin und verwandte haben damit schon 5 kg abgenommen. Wer mehr darüber erfahren möchte kann mich anschreiben. Hab kein bock das es hier breit getreten wird.


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