Beim Einschlafen spüren zu fallen

Dann wärst du bei mir richtig. Fenster auf und man hat genug Naturgeräusche. :)

Ich bin aber die, die Fenster schließt wenn die Vögel zu laut sind.

Ich bin eher Team True Crime und Creepy Pasta zum einschlafen.

Hatte ich in meiner Kindheit auch oft, dieses Gefühl zu fallen.

Mir hat mal Jemand erzählt dies hängt mit einer plötzlichen Blutdruckschwankung zusammen.

Schlafen ist bei mir immer so ne Sache für sich ..
Werde regelmäßig Nachts wach und bin verwirrt und brabbel manchmal unlogische Dinge vor mich hin.

Mein Herz neigt auch zu nächtlichen entgleisungen und gefährliche Rythmusstörungen.

Wenn ich könnte würde ich tauschen mit "Beim Einschlafen spüren zu fallen" :D

Sommerwiese schrieb am 23.09.2026:Dann wärst du bei mir richtig. Fenster auf und man hat genug Naturgeräusche. :)

Ich liebe besonders Regen und Gewitter.

Sommerwiese schrieb am 23.09.2026:Ich bin aber die, die Fenster schließt wenn die Vögel zu laut sind.

Leises Vogelgezwitscher finde ich ganz schön, zu laut sollte es allerdings auch nicht sein ;).

Sommerwiese schrieb am 23.09.2026:Ich bin eher Team True Crime und Creepy Pasta zum einschlafen.

Kennst du den Podcast Mord hoch zwei? Den höre ich so gerne.

Hypnischer Ruck, das Ding mit dem Fallen hat mittlerweile auch nen wissenschaftlichen Namen bekommen.

Es besagt, das beim Erschlaffen der Muskeln beim Eindösen manchmal fälschlicherweise Warnsignale ans Gehirn gesendet werden die einen Hochschrecken lassen und das Gefühl des Fallens geben. Das stammt wohl aus der Evolution als Schutzmechanismus damit man nicht aus einem gehobenen Schlafplatz fällt. Unsere Vorfahren hatten schließlich noch kein Boxspringbett und mussten im Freien sich einen Ort suchen, wo sie vor möglichen feindlichen Viechern sicher waren, oftmals eben dann an auch gerne an stellen in luftiger Höhe

sabi83 schrieb am 30.01.2006:hat das auch schonmal jemand erlebt und vielleicht die ursache dafür herausgefunden?

ich hatte das als Kind auch, dass ich direkt vorm Einschlafen aufgeschreckt bin manchmal.

kann mich aber an nichts weiter erinnern warum wieso und wann es aufhörte..

an was ich mich erinnere - ich hatte dann öfters das Gefühl in eine Wiese zu versinken, das half mir beim Einschlafen..

ArkhamKnight schrieb:Unsere Vorfahren hatten schließlich noch kein Boxspringbett und mussten im Freien sich einen Ort suchen, wo sie vor möglichen feindlichen Viechern sicher waren, oftmals eben dann an auch gerne an stellen in luftiger Höhe

Das (wobei sicherlich oft auf dem Boden geschlafen wurde und reihum Wache geschoben wurde), und: Denkbar schlecht, auf einem Baum sitzend einzudösen und herumterzufallen. Möglicherweise kommt daher auch das Hochschrecken wenn man so einschläft dass der Oberkörper nach vorne fällt (modern: im Reisebus, Flugzeug schlafen, bei einem Vortrag einschlafen).