Bin ich Schlafgewandelt?

warum schreibt keiner mehr was!!?? :(

@angiii92
also du hatest ein traum und dan hast du halt darauf reagiert ist halt manchmal so,schlafwandeln geht auch aber wie schon gesagt man weis nix mehr davon ich bin schon mal im garten wach geworden hab wohl nachts meine decke und mein kissen gepackt und hab mich in den garten gelegt frag mich nich warum war halt so. und träume können einen echt mal für nen moment aus der bahn werfen aber mehr war da nich dran,war nur ein traum kennst du das wenn du träumst du fällst dan ist das in dem moment wo du wach wirst würklich so ein gefühl ob du jetzt aus dem bett fällst und so ist das auch bei träumen wo du angst bekommst

Du hast nur geträumt,hast dich erschrocken,im halb schlaf wolltest du nur raus , und das hat etwas mit deinem Traum zu tun gehabt,und mehr nicht.

so seheich das auch. solange das nicht regelmäßig passiert absolut unbedenklich.

Natürlich können Angst- und Panikattacken einen auch im Schlaf befallen. Und selbstverständlich kann man schlafwandeln. Ich würde mir darüber keine allzugrossen Sorgen machen. Wenn Du jeden Abend Angst davor hast, ins Bett zu gehen, gewissermassen aus "Angst vor der Angst", dann solltest Du allerdings professionelle Hilfe (Hausarzt, selbsthilfegruppe, Psychotherapeut) in Anspruch nehmen, und Dich keinesfalls mit Psychypharmaka abspeisen lassen. Für professionelle Hilfe allerdings halte ich dieses Mystery-Forum eher für ungeeignet.

Schau mal hier:

http://www.panik-attacken.de/

Das war auch mein Gedanke,sollte es öfter vor kommen dan solltest du profesionelle Hilfe in anspruch nehmen.